« Si les  origines des schémas comportementaux inadaptés remontent au passé, la correction de ces distorsions ne peut se produire que dans le présent, et nulle part mieux que dans la relation présente la plus immédiate : celle qui se noue entre le patient et le thérapeute. » Irvin Yalom – « Dans le secret des miroirs ».
La psychothérapie s’adresse à toute personne qui souffre de difficultés psychologiques, relationnelles, sexuelles, comportementales ou psychosomatiques.
Entreprendre une thérapie est une décision engageante et personnelle et décider de consulter pour se faire aider par un professionnel c'est déjà mobiliser son énergie pour amorcer le changement et la transformation dans le but d'être pleinement acteur de sa vie.

La thérapie intégrative qui est mon cadre de travail, est une démarche multiréférentielle qui intègre plusieurs courants théoriques. Quelle que soit votre demande je vous propose une thérapie adaptée à votre objectif grâce à différents outils thérapeutiques que nous pourrons mettre en œuvre ensemble. Mon rôle sera de faire émerger tout le potentiel qui est déjà en vous.

Il est difficile de prévoir la durée d’une thérapie. Elle dépend de votre demande et de votre situation mais aussi surtout de votre engagement et de votre motivation.

Elle peut durer de quelques mois dans le cas d’une problématique spécifique, (obsession, phobies, résolution de problème…..) à plusieurs années dans le cadre d’un travail plus en profondeur de connaissance de soi.

  

Les symptômes qui amènent à consulter sont souvent :

•    Une anxiété permanente
•    Une phobie spécifique, des attaques de panique.
•    Une timidité qui entrave vos relations, un manque de confiance en soi.
•    Tristesse et dépression,
•    Obsessions, compulsions.
•    Des troubles du sommeil.
•    Traumatismes.
•    Deuils.
•    Divorce et séparations.
•    Troubles de l’alimentation.
•    Difficultés dans les études.
•    Insatisfaction et mal-être diffus, une difficulté à vivre sa vie pleinement.
•    Du stress et des difficultés dans votre travail.
•    Une insatisfaction ou des difficultés dans votre vie de couple.
•    Des difficultés dans la sphère sexuelle.
•    Alcool, Drogues…