La psychothérapie est une démarche qui a pour but de vivre mieux avec son environnement et avec les autres.


Je vous propose de vous accompagner dans cette démarche très personnelle qui vise à trouver un sens à ce que vous vivez. Votre démarche sera soutenue par mon engagement à vos côtés pour vous aider à comprendre le rôle de votre histoire familiale et personnelle dans vos choix d’adulte et de vous donner l’opportunité de penser différemment, de vous regarder différemment et de changer.


Mon cadre de travail s’appuie sur une approche intégrative qui met en lien le corps, les émotions et la pensée à travers des techniques empruntées à différents courants de la psychothérapie comme la thérapie d’inspiration analytique, l’analyse transactionnelle, la gestalt thérapie, la thérapie cognitivo-comportementale. Ces différentes approches me permettent d’adapter la thérapie à vos besoins et à vos objectifs.